Hartes Wasser und Ihre Haut: Warum sich Ihr Gesicht nach dem Waschen spannt und der eine Schritt, der das Problem löst
„Als ich von Seoul nach Zürich zog, blieb meine Routine dieselbe, aber meine Haut nicht. Nach jedem Waschen spannte sie, schuppte sich um die Nase und reagierte auf Produkte, die sie immer geliebt hatte. Die Produkte waren nicht das Problem; das Wasser war es. Während ein Großteil Koreas über weiches Leitungswasser verfügt, haben große Teile der Schweiz und Europas hartes Wasser, das reich an Kalzium und Magnesium ist. Hier erfahren Sie, was das mit Ihrer Haut macht, was die Forschung sagt und welche kleine Änderung an einer koreanischen Routine das Problem für mich behoben hat.“
Die kurze Antwort: Was hartes Wasser bewirkt und wie man es behebt
Hartes Wasser enthält gelöstes Kalzium und Magnesium. Wenn es auf einen Reiniger trifft, binden sich die Mineralien mit den Reinigungssubstanzen und hinterlassen einen Rückstand auf Ihrer Haut, der schwerer abzuwaschen ist, den natürlich sauren pH-Wert Ihrer Haut in Richtung alkalisch verschiebt und ein Spannungsgefühl hinterlässt. Die Lösung besteht aus drei Schritten: Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften, pH-hautneutralen Reiniger, wischen Sie anschließend mit einem Toner auf einem Wattepad nach, bevor Sie weitere Produkte auftragen, und versorgen Sie die Haut danach direkt mit Feuchtigkeit.
Was die Forschung herausfand
Eine Studie aus dem Jahr 2018 im Journal of Investigative Dermatology ergab, dass Haut, die mit hartem Wasser gewaschen wurde, deutlich mehr Reinigungsrückstände aufwies, was den Wasserverlust und die Reizung erhöhte – besonders bei Menschen, die zu Ekzemen neigen.
Wer ist betroffen
Jeder, der in einer Region mit hartem Wasser lebt, zu der große Teile der Schweiz, Deutschlands, Frankreichs und Großbritanniens gehören. Ihr lokaler Wasserversorger veröffentlicht die Härte Ihres Wassers.
Der koreanische Kniff
Im weichen Wasser Koreas reicht es aus, Toner mit den Händen einzuklopfen. In einem Haushalt mit hartem Wasser entfernt ein kurzes Nachwischen zuerst die Rückstände, sodass der Rest der Routine auf sauberer Haut wirken kann.
Ein Hinweis zur Forschung. Die Studie (Danby et al., University of Sheffield und King's College London) verwendete Natriumlaurylsulfat, ein stärkeres Reinigungsmittel als die meisten sanften Gesichtsreiniger, und wurde von einem Unternehmen für Wasserenthärtungsanlagen finanziert. Die Ergebnisse decken sich mit dem, was viele Menschen in Gebieten mit hartem Wasser bemerken, aber der Effekt bei der täglichen Gesichtsreinigung wird milder ausfallen als in der Studie.
Durchstöbern Sie unsere Wisch-Toner und Pads unter Toner & Toner Pads sowie sanfte Reiniger unter Reiniger.
„Mein Gesicht fühlt sich in dem Moment, in dem ich es abgetrocknet habe, straff und trocken an.“
Schritt 1 bei hartem Wasser: Ein pH-hautneutraler Reiniger (COSRX vs. Beplain)
Alkalische Seifen und scharfe Schäume reagieren am stärksten mit den Mineralien des harten Wassers und entziehen der Haut den Säureschutzmantel. Ein Reiniger mit niedrigem pH-Wert und milden Reinigungssubstanzen hinterlässt weniger Rückstände und hält die Haut näher an ihrem natürlichen pH-Wert. Wählen Sie nach Hauttyp: Gel für ölige, cremiger Schaum für Mischhaut.
COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser (150 ml)
Dieses Gel ist auf einen pH-Wert eingestellt, der dem der Haut nahekommt. Es entfernt Talg und nächtliche Ablagerungen, während sanftes BHA und Teebaumöl die Poren frei halten. Ceramide in der Formel unterstützen zudem die Barrierefunktion. Es schäumt leicht, lässt sich schnell abspülen und war der erste Reiniger, durch den sich meine T-Zone nach dem Abspülen mit Zürcher Leitungswasser nicht mehr quietschig anfühlte. Vegan, alkoholfrei, dermatologisch getestet und in der Anwendung als abwaschbares Produkt für die Schwangerschaft geeignet.
Am besten für: ölige, Mischhaut, zu Unreinheiten neigende und normale Haut; morgendliche Reinigung; Gebiete mit hartem Wasser.Weniger geeignet für: sehr trockene Haut, die einen cremigeren Reiniger bevorzugt; duftstoffempfindliche Haut (Teebaumöl hat einen deutlichen Eigengeruch).
Profi-Tipp der Redaktion: Mit lauwarmem, nicht heißem Wasser abspülen. Hitze entzieht der Haut mehr Lipide und verstärkt das Spannungsgefühl nach dem Waschen.
Zum pH-hautneutralen Reiniger
Beplain Mung Bean pH-Balanced Cleansing Foam (80 ml)
Aminosäure-Reinigungssubstanzen gehören zu den mildesten auf dem Markt, und die Formel ist leicht sauer eingestellt, sodass sie weniger Rückstände und ein geringeres Spannungsgefühl als herkömmliche Schäume hinterlässt. Mungbohnenextrakt und feines Mungbohnenpulver helfen, überschüssiges Öl zu entfernen, während Ceramide NP, Centella und Hyaluronsäure die Haut geschmeidig halten. Einer der meistverkauften Reiniger in Korea und meine Wahl für Mischhaut bei hartem Wasser. Duftstofffrei, vegan und für die Schwangerschaft geeignet.
Am besten für: Mischhaut, ölige und empfindliche Haut; als zweiter Schritt der Doppelreinigung; abends.Weniger geeignet für: das Entfernen von wasserfestem Make-up oder Sonnenschutz allein; verwenden Sie zuvor ein Öl oder einen Balsam.
Profi-Tipp der Redaktion: Schlagen Sie den Reiniger in nassen Händen zu einem dichten Schaum auf, bevor er Ihr Gesicht berührt. Mehr Schaum bedeutet weniger Reibung und weniger Rückstände.
Zum Mungbohnen-Schaum„In koreanischen Videos wird Toner mit den Händen eingeklopft. Warum funktioniert das bei mir nicht?“
Schritt 2 bei hartem Wasser: Wischen vor dem Hydrieren (Some By Mi vs. Mediheal)
Dies ist der Schritt, der in den meisten Routinen in Regionen mit hartem Wasser fehlt. Ein Toner auf einem Wattepad oder ein bereits getränktes Toner-Pad entfernt physisch den Film, der beim Abspülen zurückbleibt; das bloße Einklopfen von Toner würde diesen Film nur unter Ihren nächsten Pflegeschichten einschließen. Wählen Sie einen sanft peelenden Toner für ölige Haut und ein rein feuchtigkeitsspendendes Pad für trockene oder empfindliche Haut.
Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner (150 ml)
Die hier enthaltenen Säuren sind niedrig dosiert, sodass es sich um einen sanften täglichen Toner und kein aggressives Peeling handelt. Mit einem Wattepad über das Gesicht gewischt, entfernt er die beim Abspülen verbliebenen Rückstände und löst abgestorbene Hautschüppchen, während Teebaumwasser und Niacinamid bei Unreinheiten helfen. Auf meiner öligen T-Zone sorgte eine Woche Nachwischen für glattere Haut und meine Seren zogen spürbar schneller ein. Alkoholfrei, vegan, dermatologisch getestet und mit sauberen Inhaltsstoffen hergestellt. Nicht für die Schwangerschaft empfohlen, da er Salicylsäure enthält.
Am besten für: ölige, Mischhaut, zu Unreinheiten neigende und normale Haut; Mitesser und raue Hautstruktur; Gebiete mit hartem Wasser.Weniger geeignet für: trockene, sehr empfindliche oder geschädigte Haut; Schwangerschaft; Abende, an denen Sie Retinol oder andere Säuren verwenden.
Profi-Tipp der Redaktion: Ein sanfter Wisch von der Gesichtsmitte nach außen, nicht schrubben. Beginnen Sie einmal täglich am Abend und steigern Sie die Anwendung nur, wenn Ihre Haut sich wohlfühlt.
Zum Miracle Toner
Mediheal Watermide Moisture Pad (100 Pads)
Wenn Ihre Haut trocken oder reaktiv ist, möchten Sie nicht täglich Säuren verwenden, aber dennoch den Film durch das harte Wasser entfernen. Dieses Pad erledigt das allein durch das Wischen und hinterlässt eine feuchtigkeitsspendende Essenz aus zehn Arten von Hyaluronsäure, Beta-Glucan und Squalan. Es fühlt sich beim Auftragen kühl an und hat das Spannungsgefühl auf meinen Wangen innerhalb einer Woche beseitigt. Alkoholfrei, vegan, schwangerschaftsfreundlich und mit sauberen Inhaltsstoffen.
Am besten für: trockene, normale und empfindliche Haut; Spannungsgefühle nach der Reinigung; geschwollene Gesichter am Morgen; schwangerschaftsfreundliche Routinen.Weniger geeignet für: ölige Haut, die sich eine ölkontrollierende Wirkung oder ein Peeling durch den Wisch-Schritt wünscht.
Profi-Tipp der Redaktion: Wischen Sie einmal zur Reinigung und legen Sie dasselbe Pad danach für eine Minute auf trockene Stellen, bevor Sie fortfahren. Unser Mediheal-Masken und Toner-Pad-Guide vergleicht alle drei Mediheal-Pads.
Zu den Watermide PadsDie vollständige Routine bei hartem Wasser für morgens und abends
Sobald die Rückstände entfernt sind, wirkt der Rest einer koreanischen Routine so, wie er soll. Behalten Sie die Reihenfolge bei und lassen Sie die Haut nach dem Waschen nicht zu lange ungeschützt.
1. pH-hautneutral reinigen
Lauwarmes Wasser, ein sanfter pH-hautneutraler Reiniger und ein weiches Handtuch, mit dem Sie das Gesicht sanft abtupfen (nicht reiben). An Tagen mit Make-up vorher ein Reinigungsöl oder -balsam verwenden.
2. Wischen, dann hydrieren
Ein Wisch mit einem Toner-Pad, dann den feuchtigkeitsspendenden Toner, die Essenz oder das Serum sanft einklopfen, während die Haut noch leicht feucht ist.
3. Schnell versiegeln
Cremen Sie sich innerhalb weniger Minuten nach dem Waschen ein, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit verdunstet, und tragen Sie morgens zum Abschluss Sonnenschutz auf.
Nicht sicher, was Toner von Essenz unterscheidet? Lesen Sie Toner vs. Essenz vs. Serum vs. Ampulle. Sie wählen die Feuchtigkeitscreme für Schritt drei? Das K-Beauty Moisturizer-Wörterbuch findet die passende für Ihre Haut.
Ihre Fragen zu hartem Wasser beantwortet
Was hartes Wasser bewirkt, wie Sie die Härte Ihres Wassers prüfen und ob Sie einen Filter benötigen.
Ist hartes Wasser schlecht für die Haut?
Es kann dazu führen, dass sich die Haut straffer und reaktiver anfühlt. Studien haben gezeigt, dass das Waschen mit hartem Wasser mehr Reinigungsrückstände auf der Haut hinterlässt, was den Wasserverlust und die Reizung erhöht, insbesondere bei Menschen, die zu Ekzemen neigen. Für die meisten Menschen machen ein sanfterer Reiniger und ein Wisch-Schritt einen deutlichen Unterschied.
Woher weiß ich, ob mein Leitungswasser hart ist?
Ihr lokaler Wasserversorger veröffentlicht den Härtegrad, meist in französischen Grad (°fH) in der Schweiz und Frankreich oder deutschen Grad (°dH) in Deutschland und Österreich. Kalkablagerungen an Wasserhähnen, Wasserkochern und Duschwänden sind ein guter täglicher Hinweis.
Sollte ich mein Gesicht mit Flaschen- oder gefiltertem Wasser waschen?
Für die meisten Menschen ist dies nicht notwendig. Die Forschung zeigte Vorteile bei der Enthärtung durch Ionenaustauscher, was die meisten Dusch- oder Wasserhahnfilter nicht leisten. Den Reiniger zu wechseln und einen Wisch-Schritt hinzuzufügen ist eine einfachere, kostengünstigere Lösung, die das Problem der Rückstände direkt angeht.
Ist es besser, Toner mit einem Pad zu wischen, als ihn einzuklopfen?
In Gegenden mit hartem Wasser: Nutzen Sie beides. Wischen Sie zuerst, um Rückstände zu entfernen, und klopfen Sie dann einen feuchtigkeitsspendenden Toner oder eine Essenz ein. In Regionen mit weichem Wasser reicht das Einklopfen meist aus, weshalb koreanische Routinen selten den Wisch-Schritt erwähnen.
Ist diese Routine für empfindliche oder zu Ekzemen neigende Haut geeignet?
Wählen Sie die säurefreie Option: einen sanften, pH-hautneutralen Schaum und das Mediheal Watermide Moisture Pad, gefolgt von einer Barrierecreme. Wenn Sie Ekzeme haben, folgen Sie dem Plan Ihres Dermatologen und führen Sie immer nur ein neues Produkt nach dem anderen ein.
Wischen vor dem Hydrieren
pH-hautneutrale Reiniger und Wisch-Toner für durch hartes Wasser strapazierte Haut. 100 % authentisch, bezogen über offizielle Markenkanäle und autorisierte Distributoren, geliefert von unseren Hubs in der Schweiz und der EU direkt zu Ihnen nach Hause in ganz Europa.
Zu den Toner & Toner Pads
Hinterlassen Sie einen Kommentar